「『ステイホーム』で運動しよう」 利賀中学校

　４月の最終週となりました。例年、ゴールデンウイーク中は、春祭りに参加したり、どこかへ出かけたりする人が多いと思いますが、今年は「ステイホーム週間」です。不要不急の外出は避け、家で過ごしましょう。
　しかし、家にいると、運動不足になりがちです。家でできる運動不足解消法を考えてみました。ぜひ、やってみてください。
　安全等に十分配慮して、体を動かし、心と体の健康に努めましょう！

　がんばれ！利賀中生